die boese adipoese

besonders gut herum gekriegt: das wochenende.
besonders gut rein gekriegt: salat, obst, gemuese.

am sonntag habe ich auf einer vernissage ein kleines rezitationsprogramm abgehalten. die drei kuenstlerinnen haben ihre neuem bilder ausgestellt und gemeinsam mit meiner ehemaligen professorin habe ich passende texte rund um >herbstende, winter, weihnachten, engel< rezitiert. obwohl mir in der vorbereitung einige gedichte gar nicht gut von den lippen gegangen sind, ist es noch ein wirklich tolles programm geworden und ich habe bereitwillig die lorbeeren kassiert.

nun, bei einem solchen thema, und das auch noch am ersten advent, duerfen natuerlich auch nicht fehlen:
zimtsterne, christstollen, gluehwein, gewuerztees, vanillekipferln, und und und.

aber ich, ja ICH... habe mich trotz hoechster weihnachtlichkeit ausschliesslich an den olfaktorischen genuessen gelabt. einen gewuerztee habe ich mir zwar eingegossen, aber natuerlich zuckerfrei.

zwar zeigt die waage immer noch diese nackenstraeubenden

>> 102,5 kg <<

an, doch ich glaube ernsthaft, dass ich die zwei kilo bis ende des jahres wieder runter habe.

ueber weihnachten wird der stress auch wieder zurueckgehen, so dass ich endlich wieder oefter bewegung bekomme.

wer meint ohne sport gescheit abzunehmen ist dumm.